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卵巢保养引发大抢救!真正靠谱的保养方法有哪些?

  “卵巢多大,脸蛋就多大。”

  "卵巢老了,女人也就老了。"

  "健康的鸡蛋,延缓衰老."

  “卵巢保养推广,让你在新的一年里成为新的‘女人’!”

  心?心不如行。黄女士这么认为,然后...

  好家伙,这个保养不仅花钱,还要命!

  卵巢是什么?有哪些功能?

  卵巢不神秘。作为女性生殖器官,它有两个主要功能,分泌和排卵。

  分泌激素。

  卵巢可以周期性分泌雌激素和孕酮,协调女性相应器官组织的正常运转。这些激素就像汽车用的润滑油。虽然很少,但可以有效防止各种零件的磨损和老化。

  排卵。

  此生卵巢会排出400~500个卵子,每个卵子都为新生命的诞生做好了充分的准备。卵子状况直接关系到下一代的健康。而且女人一生能排出的卵子数量从女婴开始就是固定的,后天很难改变这个事实。

  一般来说,卵巢作为一个器官,和其他器官一样,会经历发生、发展、活动和衰老的过程。完成使命后自然会衰落,这个过程是不可逆转的。

  “卵巢保养”不靠谱。

  1红外线加热是浪费。用于卵巢保养的产品有很多,有大有小,形状各异,但主流的“保养原理”离不开远红外理疗、电疗或磁疗。有人觉得那些远红外和电机温暖舒适。没错,因为热敷可以在一定程度上缓解痛经,所以这个仪器的本质和热水瓶、暖宝宝是一样的。说白了,就是一幅温馨的画面。但这种温热效应与“卵巢保养”无关。如果你真的想试试,春节的时候可以给自己买一个,不贵。目前尚无医学研究发现电刺激能改善卵巢内分泌功能。至于磁疗,自从概念诞生以来,相关部门没有批准过任何民用磁疗产品,也没有确凿的证据证明磁疗有zhiliao作用。

  精油按摩,在孤独的美容院做手工按摩,是另一种常见的卵巢保养方法。肌肉是可以按摩放松的,但是怎么可能通过跨胃按压轻易影响一个器官的生理功能呢?事实上,没有医学指南建议按摩来改善卵巢功能。原因很简单,卵巢位于肚脐以下的双侧髂窝区,是小腹较深的位置。正常大小的卵巢是不能从胃外触及的。

  所以,美容院里的“技术人员”只是装着揉肚子。说到精油,用精油短时间按摩腹部。大部分精油只能作用于皮肤表面和部位。即使精油成分能够突破七层皮肤细胞层的屏障,进入全身血液循环,对卵巢的影响也是微乎其微的。需要注意的是,如果按摩触及卵巢,说明卵巢可能会因为囊肿和炎症而增大,总之是怎么了?但病态卵巢更脆弱,外压不当会加重病情,甚至可能导致卵巢扭转或破裂(见开头新闻)。

  3.外用容易致癌。无论是内服药物还是外用精油,只要是“养宫护巢”保健品的宣传文案,都会有“由内而外调节月经周期,滋养肌肤”的描述。如果不行,交智商税就好。这个产品恐怕真的影响月经,治愈皮肤上的痘痘。很有可能是添加了激素。在不知道剂量、具体成分和适应症的情况下使用激素是非常危险的。如果女性患有乳腺、子宫肌瘤等疾病,使用这种“三无”激素会使病情加重,甚至诱发和促进癌细胞的生长,增加患卵巢癌、子宫内膜癌、乳腺癌的风险。

  卵巢保养的正确开放方法。

  卵巢衰老是一个正常的自然过程,女性一生都会经历一个从初潮到绝经的完整过程。女性卵巢功能在35岁开始衰退,这是一个生理过程,没必要恐慌。

  1.保持良好的情绪,学会根据卵巢周期性变化的特点调整情绪。良好的心态比任何其他保持卵巢功能的方法都好。女性生殖内分泌受大脑皮层影响,长期疲劳、紧张或抑郁的人大脑皮层也受到抑制,可直接影响女性内分泌功能。

  不就像心灵鸡汤吗?但是确实有一些影响。虽然这些方法如果有问题不会有明显的效果,但作为预防还是有一定效果的。

  要保持良好的饮食习惯,摄入足够的营养物质,以维持女性生殖系统的健康。有句话几乎在任何情况下都管用:女性可以多吃含有蛋白质、维生素、钙、铁、叶酸等营养成分的食物,如鸡蛋、牛奶、肉类、豆类、青菜等。所以,不要再谈吃某些食物来“保养卵巢”了。正确的做法是吃饱,吃好,科学饮食。

  3合理运动平时适当的运动可以有效的保养卵巢,因为运动可以有效的帮助促进新陈代谢和血液循环,延缓身体内部器官的衰老和功能衰退。当然要持之以恒。

  “卵巢保养”只是一个营销方案,之所以成功,是因为它抓住了大家关注卵巢健康的心理。关注女性健康当然是真的,但要理智。答应我,如果你有健康问题,应该及时去医院而不是美容院!!!

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