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老人摔伤冬季频发 防跌倒有七大措施

  最近,关于老人摔倒的消息又开始增多。冬天路很滑,老人不小心可能会滑倒。
  根据中国疾病监测系统的数据,跌倒已成为中国65岁以上老年人伤害死亡的主要原因。据估计,我国每年至少有4000多万老年人跌倒一次,其中每万人中有8人因跌倒过早死亡,40%至70%的老年人因跌倒需要就医。
  老年人受生理功能下降的影响,对突发事件的反应往往较慢,以致不能迅速采取相应的措施,因此容易发生跌倒、擦伤、裂伤、擦伤、血肿等意外伤害。
  如果你想防止老人摔倒,减少摔倒造成的伤害,人们应该记住以下七项防摔倒措施:
  1.时刻关注跌倒的高危人群。
  跌倒的高危人群包括近几年和过去半年内跌倒,意识混乱,情绪和行为不安,行走步伐不稳定,不能自己下床,上厕所需要帮助的老年人。这些人应该特别注意防止摔倒。
  2.始终保持走道通畅。
  家中室内应明亮,走道应保持通畅,上下楼梯应安装彩色贴纸或防滑条。
  3.保持浴室地板干燥。
  如果浴室地板潮湿,应立即处理,最好随时保持地板干燥、无湿气。
  4.在特定位置安装扶手。
  建议在卫生间、厕所等场所安装扶手,以保持老年人起床时的平衡和稳定。
  5.使用辅助器具要注意活动的安全性。
  如果老人在活动过程中需要辅助器具,最好有人协助行动,行动要缓慢、渐进。
  6.服药后注意行走安全。
  一些药物可能会引起头晕等副作用,从而增加老年人跌倒的风险。如果老人需要服用这些药物,家属应提醒老人先休息,慢慢走。
  7.普通老人应该穿更合适的衣服和裤子。
  老年人应该穿合适的衣服和防滑鞋,因为衣服太长或太宽都可能导致摔倒。
  其实,跌倒是老年人常见的健康问题,也是家人最关心的话题。如果老人已经跌倒或再次跌倒,家属应陪同老人到医院并提交给专业医生进行详细评估,以找出所有可能的跌倒原因,只有这样才能有效降低跌倒的概率。

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