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“肺”测不可 这个病就埋伏在你身边

  今年11月18日是第19个世界慢性阻塞性肺疾病日。慢性阻塞性肺疾病(COPD),zui常见的症状是呼吸困难、咳嗽、咳痰。你可能觉得“高血压”、“糖尿病”没有那么流行,但实际上平均每10秒就有一个人死于该病。而且慢性阻塞性肺疾病往往起步较慢,逐年加重。当咳嗽和哮喘恶化时,疾病通常会发展到中度或重度。今天请北京疾控中心健康教育所和慢性病防治所的专家为大家揭示这种“沉默的病”,同时发自测题看看我们离COPD还有多远。
  慢性阻塞性肺病,肺怎么了?据报道,COPDzui常见的症状是呼吸困难、咳嗽和咳痰。其中,慢性咳嗽、咳痰往往在气流受限前存在多年,有时伴有感冒咳嗽,有时早晨咳嗽,严重者可能咳嗽多年。咳嗽痰,一旦有感冒或某种感染诱因,痰的颜色就会变黄。
  同时,气短、呼吸困难也是象征性症状。随着病情的逐渐恶化,活动时喘息、胸闷的情况会加重,在简单的活动时往往需要用力呼吸,所以运动的耐力会下降。
  此外,慢性阻塞性肺疾病还可导致全身症状,包括体重减轻、食欲不振、外周肌肉萎缩和功能障碍、抑郁或焦虑、发热、咳嗽、咳痰、喘息、骨质疏松和凝血功能异常等。肺动脉高压发生在慢性阻塞性肺疾病的晚期,导致慢性肺源性心脏病和右心衰竭。
  也许你会担心,我能不能已经是慢性阻塞性肺病患者了?我们可以通过下面的小测试做出简单的判断:
  1.大多数日子经常咳嗽吗?
  2.大部分日子经常咳痰或者粘液吗?
  3.你比同龄人更容易呼吸吗?
  4.你已经40多岁了吗?
  5.你现在吸烟还是曾经吸烟?
  如果以上问题你有三个以上的肯定答案,建议你咨询zhuanye医生。
  五个因素是罪魁祸首。
  40多岁的吸烟者每年都要检查肺部。
  慢性阻塞性肺疾病(COPD)在很大程度上是可以预防的疾病,因为COPD的病因基本明确,主要原因是吸入气体不纯。致病因素很多,主要有5种。其中,接触烟草烟雾可以说是发病的主要原因,包括吸烟和被动吸烟,即接触二手烟。此外,室内外空气污染、接触职业粉尘和化学物质(如蒸汽、刺激物和烟雾),任何可能影响胚胎和婴儿肺发育的因素,以及遗传性抗胰蛋白酶α1缺乏都可能导致慢性阻塞性肺疾病的发生。
  据报道,慢性阻塞性肺疾病往往起步较慢,且逐年加重。有人说慢性阻塞性肺疾病是一种无声的疾病,患者在疾病初期没有不适。当咳嗽和哮喘恶化时,疾病通常会发展到中度或重度。
  因此,建议长期吸烟者在40岁以后每年进行肺功能检查,尽早戒烟。很多吸烟者已经吸烟10年,20年,甚至30年,有时候早上还会咳嗽吐痰,但其实COPD是一种很微妙的疾病。随着年龄的增长,吸烟越来越多,会导致COPD。
  不能根治但可以缓解。
  慢性阻塞性肺疾病的zhiliao策略。
  目前,慢性阻塞性肺疾病无法治愈,但有效的zhiliao可以帮助慢性阻塞性肺疾病患者缓解症状,减缓对肺部的损害,积极生活。据专家介绍,越早发现慢性阻塞性肺疾病,zhiliao效果越好。
  以下是慢性阻塞性肺疾病的zhiliao策略:
  戒烟对肺部健康zui重要。许多慢性阻塞性肺疾病的病例可以通过避免吸烟或尽早戒烟来预防。
  避免室内外空气污染。雾霾出现时,尽量少出门。通常,房间应该经常通风。远离烟尘,尤其是二手烟。
  加强身体活动,定期进行身体活动,练习呼吸练习。选择健康的饮食习惯,保持正常体重。
  氧疗主要是家庭氧疗,家里准备一个氧气发生器。呼吸衰竭患者原则上每天应吸氧15小时左右。
  为了预防流感,老年人应该在冬天到来之前接种流感疫苗。
  稳定期药物zhiliao。如果呼吸功能有问题,要及时就医。如果患有慢性阻塞性肺疾病,应定期就医,严格按照医嘱服药。药物zhiliao主要使用支气管扩张剂,医生会根据患者情况调整用药。

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