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孕期常见问题,答案都在这里

  迎接新生命的到来,是甜蜜而期待的事情。然而,怀孕从来不是一件容易的事。怀孕期间经常遇到什么问题,该怎么办?泰康仙林鼓楼医院产科副主任医生沈慧为大家解答。
  如何选择生育医院?
  女性确认怀孕后,需要在医院制作卡片,记录怀孕期间整体的检查时间、检查项目、检查情况,生产时医生更了解怀孕母亲的情况,怀孕母亲有紧急情况也可以立即采取措施。
  选择有生育资格的正规医院,尽量靠近,一般可以选择离家10公里以内的医院,怀孕母亲的预产期提前的话,医院可以离家很近就诊。
  孕妇可以先检查替代医院的环境是否舒适,或者有足够的空间让孕妇接受诊察。
  如果孕妇有高危因素,如高龄产妇、甲状腺疾病、糖尿病等基本疾病或前置胎盘、先兆流产等妊娠并发症,孕妇应尽可能选择三级以上的综合医院,以确保孕妇的安全分娩。
  怀孕期间感冒怎么办?
  怀孕前3个月,怀孕的母亲特别要预防感冒。例如,戴口罩,尽量减少进出公共场所,提高抵抗力。
  如果你感冒了,怀孕的母亲应该尽可能多休息,多喝温水,清淡饮食,多吃新鲜蔬菜。如果你想缓解鼻塞或喉咙不适,你可以用淡盐水漱口。
  如果感冒症状不明显,建议延期服药,3个月后(畸形风险减少)可以在医生的指导下服药。如果发生高热怀孕的母亲必须马上就诊。
  妊娠期消化不良怎么办?
  妊娠后,妊娠母亲受体内激素水平的影响,胃肠功能紊乱、胃酸分泌减少、胃排放时间延长等问题,妊娠母亲可能出现食欲不振、恶心、呕吐等消化不良症状。
  一般来说,合理的饮食组合可以改善。建议少吃多吃,吃粥、豆浆、牛奶、水果等清淡易消化的食物。不要吃不易消化的油腻肉类。
  怀孕的母亲尽量保持愉快的心情,避免紧张和不安的心理状态。还可以做适量的运动,比如散步、瑜伽,在身体能承受的范围内做一些喜欢的运动,不仅可以让身体和心情放松,还可以帮助消化。
  怀孕期间感觉呼吸困难怎么办?
  怀孕后,孕妇隆起的子宫向上压迫胸腔,肺容积减少,躺下休息时,子宫对胸腔的压迫更加严重,容易呼吸困难。
  躺下时,孕妇可以用几个枕头提高上半身,减少腹部对子宫的压迫,妊娠末期可以采用左侧卧位的休息方式,改善呼吸困难、胸闷。呼吸困难可能与妊娠贫血等原因有关,产检时可以让医生检查判断。
  怀孕期间失眠怎么办?
  1.白天不睡觉,晚上不喝水
  2.尽量不喝浓茶、奶茶和咖啡
  3.睡觉前用热水浸脚
  4.睡觉前不用电子产品,手机和平板电脑的光抑制褪黑素的分泌,妨碍睡眠
  5.看无聊的书,想想学生时期看哪本书会产生睡意,重新开始吧
  6.适度运动,锻炼后的疲劳感容易睡觉。
  如何选择分娩方式?
  分娩方式主要是自然分娩和剖腹产,分娩方式取决于孕妇的身体状况和胎儿的具体状况,孕妇的身体状况良好,胎儿体重适中,胎位正常推进自然分娩
  孕妇胎位不正确,胎儿子宫内困难,胎儿体重过大,瘢痕子宫有破裂风险等,多采取手术分娩。在选择生育方式之前,医生也会对孕妈进行相关的检查,根据情况给出最合适的生育建议。

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