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“看、摸、捏”自检 有助发现早期乳腺癌

  乳腺结节。体检报告书上的这行字,总是让很多女性紧张,担心得了乳腺癌。因此,每年年底,随着体检季节的结束,门诊咨询、就诊的人明显增加。
  的确,有些乳腺结节可能是乳腺癌,但不要因为看到乳腺结节报告而惊慌失措。原解放军总医院(301医院)肿瘤内科主任医生张军说,通过看、摸、捏的自我检查,有助于发现早期乳腺癌。其方法如下:
  让我们看看。镜子前看双侧乳腺是否对称?皮肤溃烂了吗?橘子皮的样子有变化吗?乳头有内陷吗?
  摸摸。躺在床上,在腋下垫上小枕头,伸出手掌,注意不要掐,要摸,包括腋下。左手摸右边乳腺,右手摸左边乳腺,看有没有结节。同时,要注意腋下淋巴结是否肿大,如果腋下淋巴结肿大,要更加警惕。
  捏。捏一捏。乳腺肿瘤大部分生长在乳腺体中,即结节有肿物,但乳腺肿瘤极少生长在乳腺导管中,没有形成肿物,其表现是非哺乳期从乳头流出乳汁,特别是血性液体,所以自己捏乳头,看乳头是否流出。如果有这种情况,应尽快到医院就诊,必要时应做乳腺导管内窥镜。
  自我检查和体检时,如果发现>2cm以上、硬、活动度差、无痛结节,必须重视。张军用嘴唇柔软,鼻子中等,额头硬向记者形象地解释,自检摸乳腺时判断块的硬度基准。
  发现问题后,女性朋友们千万不要慌,必须马上去医院做超声波检查。张军收到超声波报告后,要看上述说明。例如块的大小、低回声结节等,不能只用大小来衡量恶性的程度。但是,一般来说,块越大危险系数就越高。其次,看边缘规则不规则,是否有钙化,钙化危险系数高的纵横比,纵横比是指站立或躺下时,结节或块自上而下的长度和从左到右的宽度比,纵横比大>1的话,危险系数也会增加。另一个重要的判断因素是血流丰富,血流不丰富,血流丰富的生长很快,腋下的血流丰富,如果腋下的血流丰富,腋下的结果不丰富,腋下的话,腋下的血流量就会增加。超声波显示为5级以上的,基本上是恶性肿瘤,4C级也要重视。
  目前,乳腺癌的治疗方法优先于手术。对于患者面临的乳腺全切还是保乳治疗,张军建议先听医生的。医生根据肿瘤的情况进行全面评价,为患者提供最佳治疗方案。其次,根据乳腺癌患者自身的相关数据,如果年龄>40岁,肿瘤<2cm,没有前哨淋巴结转移,或者患者和配偶需要乳腺的完整性,建议选择乳腺手术。
  很多人认为都比保乳安全。事实并非如此。科学家做的大量临床研究证明,对于适合保乳手术的患者,全切和保乳治疗在5年的生存期间,其治疗效果没有任何差异。张军说,如果你能保护乳房,最好选择保护乳房。不要误解为一切都比保护乳房更安全。
  乳腺癌患者手术后,必须按照医生的要求定期复查,决不能疏忽。张军强调,乳腺癌的治疗、手术切除是治疗方法,但并不意味着能够解决所有问题,随时都要重视是否有复发转移的可能性。一般来说,前两年每三个月复查一次,第三年可以根据情况每半年复查一次,观察两年情况稳定后,可以每年复查一次,当然复查的频率因人而异。
  癌症经临床规范治疗后,5年仍被称为临床治愈,因此大家都非常重视5年的生存期。但是,这种治愈并不意味着5年后患者永远平安无事,万事如意。张军强调,即使过了5年、6年以上,也有复发转移的可能性。所有得过癌症的人都比没有得过癌症的人,重新发生癌症的概率高,这种癌症不一定是原来的癌症转移复发,而是有可能再次发生新的癌症。因此,对于乳腺癌患者,即使过了5年,也不能放松警惕,严格按照医生的要求定期复查。
  关于如何减少乳腺癌的发病率,张军建议女性养成良好的生活方式和休息习惯,保证营养平衡,减少肉类清淡,增加粗粮和高纤维素的摄入,减少高油、高脂、高糖食物,维持粗粮的平衡,提高机体免疫力,管理体重,适当运动,保持良好心情。努力做到这一点,相信疾病会远离,所有的女性都会更健康美丽。

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