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天干物燥快给嘴唇做个保养

  冬天悄悄地来了。冬天会穿厚重的棉衣,保暖的棉鞋,漂亮的围巾,实用的手套。但当你那“红苹果”般的小脸,干涩的嘴唇,一片肌肤时不时被撕掉,你还会觉得自己美若天仙,冻僵吗?
  其实很多人都忽略了对嘴唇的保护。一般来说,嘴唇干燥是因为气候干燥和缺水。其实冬天护唇的方法很简单。记住以下三个小保养食谱,让你的嘴唇在这个冬天变得美丽红润:
  多吃富含维生素C和E的水果(如柠檬、猕猴桃、鲜枣、柚子、西红柿、草莓)和蔬菜(紫甘蓝、黄瓜、西红柿、菠菜),口服补充皮肤所需的营养,从体内给皮肤保湿。使用持久保湿的润唇膏和唇膜,从外面给皮肤保湿。
  注意平时的保养。切记千万不要用手撕下干皮,可能会撕破嘴唇,手上的细菌会侵入。可以用温热的毛巾敷上3-5分钟滋润嘴唇,然后用软刷轻轻刷掉嘴唇上的死皮,再涂上护唇霜保护。嘴唇干的时候尽量不要涂口红,或者可以先涂保湿润唇膏,再涂唇蜜,让嘴唇更紧致。嘴唇干燥或脱皮的人不应吃辛辣、油炸或烧烤食物。

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